如何初步测试自身是否患有甲亢

甲亢即甲状腺功能亢进症，人们可从症状等方面初步测试自己是否患病，常见症状有代谢加快，如多汗、食欲亢进但体重下降；神经系统表现，像心慌、手抖、烦躁易怒、失眠等；眼部症状，如眼球突出、眼胀等，还可通过自测基础代谢率（清晨醒来静卧测脉搏和血压计算）辅助判断，不过这些仅为初步测试，若怀疑患病，需及时就医进行甲状腺功能等专业检查确诊。

在当今快节奏的生活中,人们对自身健康愈发关注，甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，了解怎样初步测试自己是否患有甲亢病，有助于早期发现疾病线索，及时就医确诊，以下是一些可以从生活中的表现和简单检查来初步测试的 *** 。

观察身体代谢相关表现

甲亢患者由于甲状腺激素分泌过多,身体代谢会明显加速，首先看体重变化，如果你在饮食量未减甚至增加的情况下，体重却不明原因地持续下降，比如几个月内体重减轻了5 - 10斤甚至更多，这可能是甲亢的信号之一，因为身体的基础代谢率升高，消耗的能量增多，即使吃得更多，体重仍可能减少。

再关注出汗情况,在正常的室内温度、未进行剧烈运动且没有其他特殊诱因的情况下，经常比周围人更容易出汗，且出汗量较多，尤其是手心、脚心等部位多汗，也可能与甲亢导致的高代谢状态有关。

留意神经系统症状

神经系统的异常表现也是测试甲亢的重要方面,情绪上，近期如果常常感到烦躁不安、容易激动、情绪波动大，原本性格温和的人变得容易发脾气，或者出现焦虑、失眠等情况，要警惕甲亢的可能，这是因为甲状腺激素过多会影响神经系统的正常功能，导致神经兴奋性增高。

手抖也是常见症状之一,可以做一个简单的测试，双手向前平举，在手指上放一张A4纸，观察纸张是否有明显的抖动，如果抖动较为明显，排除其他神经系统疾病后，有可能是甲亢引起的。

关注心血管系统反应

甲亢会对心血管系统产生影响,可以自己测量一下心率，在安静状态下，正常成年人的心率一般在60 - 100次/分钟，如果你的心率持续高于100次/分钟，且没有明显的运动、情绪激动、喝咖啡或浓茶等影响因素，就要考虑是否存在甲亢，因为甲状腺激素过多会使心脏的交感神经兴奋性增强，导致心率加快，还可能伴有心悸的症状，即自觉心跳异常，有心脏跳动不适感。

查看眼部外观及功能变化

部分甲亢患者会出现眼部症状,可以照镜子观察自己的眼睛，看是否有眼球突出的情况，这在一些甲亢患者尤其是毒性弥漫性甲状腺肿患者中较为常见，注意眼睛是否容易出现畏光、流泪、异物感等不适，或者在向上看时，上眼睑不能随眼球同步上移（称为上睑挛缩），这些眼部表现也可能与甲亢相关。

需要强调的是,以上这些 *** 只是初步的自我测试，并不能确诊甲亢病，如果通过上述测试发现自己有多项可疑症状，应及时前往医院进行专业的检查，如甲状腺功能测定（检测血液中甲状腺激素及相关抗体水平）、甲状腺超声等，以便明确诊断，得到及时有效的治疗。