春季防护，谨防常见疾病侵袭

春季气温多变，万物复苏，各种病菌也活跃起来，需警惕常见疾病来袭，呼吸道疾病如流感、普通感冒易在人群中传播，因春季花粉、粉尘等增多，也易诱发过敏性鼻炎、哮喘等，胃肠道疾病在春季也较为高发，饮食不当等易引发消化不良、肠胃炎，皮肤过敏问题也困扰不少人，如接触性过敏、日光性皮炎等，做好春季防护，注意个人卫生、合理饮食、适度锻炼，可降低患病风险，守护身体健康。

春季,大地回暖，万物复苏，在这充满生机的季节里，各种病菌也开始活跃起来，一些春季多发疾病悄然向人们袭来，需要我们提高警惕，做好防护。

流行性感冒

流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是春季的“常客”，其传播速度极快，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，患者往往起病急骤，会出现高热、头痛、乏力、全身酸痛等症状，比普通感冒症状更为严重，对日常生活和工作产生较大影响，学校、商场等人员密集场所是流感的高发地，一旦有一人感染，很容易引发群体传播，预防流感，最有效的 *** 是接种流感疫苗，尤其是儿童、老年人、慢性病患者等高危人群，保持良好的个人卫生习惯也至关重要，如勤洗手、戴口罩、保持室内空气流通等。

过敏性疾病

春季繁花盛开,花粉飘散在空气中，这对于过敏体质的人来说是一个“灾难季”，过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病纷纷找上门来，过敏性鼻炎患者会出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，严重影响生活质量；过敏性哮喘则可能导致喘息、气急、胸闷等症状，甚至危及生命，除了花粉，尘螨、霉菌等也是春季常见的过敏原，过敏体质者在春季应尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段，如早晨和傍晚，外出时佩戴口罩和防护眼镜，回家后及时清洗鼻腔和面部，若出现过敏症状，应及时就医，在医生指导下使用抗过敏药物。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒具有很强的传染性,在春季也较为高发，它主要通过粪 - 口途径传播，比如接触被污染的食物、水或物品，以及与感染者密切接触等，感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，儿童以呕吐较为常见，成人则腹泻居多，幼儿园、学校等集体场所容易出现诺如病毒感染的聚集性疫情，预防诺如病毒感染，关键在于注意饮食卫生，不吃生冷食物，喝开水，勤洗手，尤其是在饭前便后，对于被污染的环境和物品要及时进行消毒处理。

腮腺炎

腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于儿童和青少年，主要表现为一侧或双侧腮腺肿大、疼痛，以耳垂为中心向周围蔓延，表面发热但不红，腮腺炎具有一定的传染性，可通过飞沫传播，在学校等集体环境中，一旦有学生感染，容易造成传播，预防腮腺炎可通过接种含腮腺炎成分的疫苗，同时在流行期间，避免前往人员密集场所，保持良好的个人卫生习惯。

春季虽然美好,但疾病也暗藏其中，我们要充分认识这些春季常见疾病，做好预防措施，保持健康的生活方式，增强自身免疫力，才能尽情享受春天的美好，让疾病无机可乘。